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Theorie und Praxis

der Gesichtsgymnastik

  1. Wissenswertes über den Einfluss der Gesichts-muskulatur auf den Zustand der Haut

  2. Praktische Übungen zur Straffung der Gesichts-muskulatur:

  • Straffung der Stirn- und Augenpartie

  • Straffung der Wangen

  • Straffung der Mund- und Kinnpartie

  • Straffung der Gesichtskonturen

  1. Vermittlung mentaler Entspannungstechniken zur Unterstützung des Wirkungsgrades der Übungen

 

 

 

 

 

 

 

Schwerpunkt & Zielsetzung

des Seminars

Der Schwerpunkt meines Seminars

liegt in der Vermittlung und dem

Erlernen der praktischen Übungen

der Gesichtsgymnastik.

Zum besseren Verständnis der

praktischen Übungen erkläre ich

Ihnen das naturwissenschaftliche

Basiswissen, z. B. zum Aufbau

der Haut und ihre natürlichen

Pflegebedürfnisse.

Nach Abschluss des Seminars

wird jede Teilnehmerin die

Übungen zuhause selbständig

anwenden können.